El MUSSOL
  
            TIERRAS POLARES
          Si et registres podràs rebre al teu correu el butlletí de senderisme
Inici Directori Catàleg Agenda Revista Territori Enllaços Extranet
> Directori > Espanya > Catalunya > Barcelona > El Mussol
21/10/2017 Iniciar sessió Registrar-me es català en

SENDERISME CONSCIENT
Titol: SENDERISME CONSCIENT
Tipus de Producte: Multiactivitat  [?]
Idiomes: Català
Organització: Guiat [?]
Durada: Cap de setmana 
  2 dies de viatge
  2 dies d'activitat
  1 nits d'allotjament
Nivell: Baix  (*)
   Dificultat tècnica:   Fàcil [?]
   Esforç fisic:   Baix [?]
Lloc de trobada: Davant El Corte Inglés plaça Catalunya (Hora: 8,30 h)
Lloc de trobada 2: Poble Hostalric (Hora: 9,45 h)
Allotjaments: Allotj. Rural
Veure imatge més gran

Info i reserves
93 674 18 38
671 68 48 58
Horari: De Dilluns a Divendres de 9,30 a 20 h. hores.
Contactar El Mussol
Dates i preus:
25/10/2014-26/10/2014
150 €
Descripció
PROGRAMA DE CADA DIA

Abans d´esmorzar es proposarà meditació.

Després d´esmorzar i fins l´hora de dinar: Natura Conscient.

A la tarda de 17 a 21 h sessions a la casa de Consciència Corporal i Dinàmica Grupal .

QUE ÉS NATURA CONSCIENT ?

Natura conscient és una proposta de treball personal a la natura en la que es treballa l´atenció plena (mindfullness) i la presència. Amb aquesta proposta meditativa aconseguim ubicar-nos en el present i viure realment el que està passant en l´aquí i ara. Aquest treball està inspirat en el llibre "El poder del ahora" de Eckhart Tolle.


QUÈ ÉS CONSCIÈNCIA CORPORAL I DINÀMICA GRUPAL?

Treballem amb tres eines bàsiques:

Gestalt: És una corrent terapéutica a on es dóna molt de pes a la presència, la consciència i la responsabilitat. Amb diverses tècniques aconseguirem coneixen´s millor a nosaltres mateixos.

Moviment Auténtic: És una técnica corporal consistent en viure el present, deixant de banda el nostre cap i donant-li total importància al nostre cos, de vegades pot ser acompanyat per músiques inspiradores.

Bionergètica: És una altre corrent corporal terapéutica que busca desfer els bloqueijos corporals a través d´exercicis que posen de manifest el lligam entre cos i caràcter.

PREU: 150 €

Inclou:

• Allotjament
• Sopar dissabte i esmorzar i dinar diumenge
• Sessions de Consciència Corporal i Dinàmiques Grupals.
• Natura Conscient
• Organització i Iva

No Inclou:

• Dinar dia 25 ( porta pic.nic de casa teva o bé el pots comprar al bar )
• Cost Transport: 8 € per persona si al cotxe van 5 persones i 10 € si van 4.

* Descompte de 10 € per a qui porti cotxe des de Barcelona i porti a 3 o 4 persones més.
Informació facilitada per El Mussol Revisat el 02/09/2014



Inici | Qui som? | Nota Legal | Contacta amb nosaltres | Publicitat
Excepte a on s'indiqui, el contingut d'aquest lloc web està protegit amb una llicència Creative Commons
Designed and Powered By WEBDESENDERISMO.COM 2016